1. Doorbreekt het Angst-Spanning-Pijn Syndroom voor, tijdens en na de geboorte
Wanneer je angstig bent, voel je spanning in je lichaam. Een gespannen lichaam kan niet openen en dit kan ervoor zorgen dat je meer pijn ervaart. Door de kennis, tools en handvaten die je tijdens de cursus krijgt, zul je meer vertrouwen in je lichaam krijgen. Door het vertrouwen en de focus op jezelf, zal je in diepe ontspanning komen en kun je de geboorte alle ruimte geven.
2. Verkleint de kans op medische ingrepen
Door de krachtige ontspanningstechnieken die je tijdens de cursus leert, wordt de kans op ingrepen van buitenaf verkleind. Door de focus op jezelf heb je alle ruimte en tijd om de geboorte over te laten aan je lichaam en zo de controle los te laten. Jijzelf en de baby ervaren minder druk, waardoor jullie beiden stabiel en gezond blijven tijdens de geboorte.
Jij en je partner leren samen alle ins en outs over de baring en geboorte, zodat je precies weet wat er tijdens dit proces met je lichaam gebeurt en hoe je je lichaam kunt ondersteunen. Deze kennis, samen met de kennis over een ziekenhuis- of thuisbevalling, helpen je om jullie geboortewensen duidelijk op papier te zetten en effectief te communiceren met de zorgverlener.
3. Vermindert de kans op uitputting tijdens het geboorteproces.
Je raakt minder snel uitgeput tijdens de baring en geboorte, doordat je krachtige en effectieve ontspannings- en ademhalingstechnieken toe kunt passen. Het geeft je richting en houvast tijdens het geboorteproces, zodat je in een ontspannen flow kunt meegaan met je lichaam en je kindje.
4. Verkort de verdunnings- en openingsfase
De verdunning- en openingsfase is de fase waarin je baarmoedermond opent. Je zet tijdens deze fase alle tools en handvaten in die je tijdens de cursus hebt gekregen. Affirmaties, visualisaties, ontspanningstechnieken, bewegingen en houdingen, ademhalingstechnieken en de oefeningen die je samen met je partner hebt geoefend. Alles komt nu samen met één focus: het openen van de baarmoedermond. Deze focus heeft zich bewezen om het proces te verkorten.
5. Zorgt voor binding tussen de moeder, baby en de geboortepartner
Vanaf het moment van de conceptie mogen jullie je al ouders noemen. Jullie kindje, veilig in jouw buik, ontwikkelt vanaf dit moment een volledig bewustzijn. Jullie kindje is dus net zo bewust als jij en jouw partner. Door nu al een diepe connectie te maken met jullie kindje, creëer je een band met elkaar. Iets wat belangrijk is voor jullie, maar ook zeker voor de rest van het leven van jullie kindje. Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat baby's die liefde, veiligheid en geborgenheid krijgen, zich ontwikkelen tot stabielere en gelukkigere mensen. Tijdens de cursus leren we technieken en suggesties voor het aangaan van de prenatale binding.
6. De geboortepartner maakt deel uit van de geboorte en is niet alleen maar toeschouwer
Vaak zie en hoor je dat de partner machteloos toe staat te kijken tijdens de baring en geboorte. Niet omdat ze niet meer willen doen, maar juist omdat ze niet weten wát ze kunnen doen. Door de cursus weet jouw partner wat hem of haar te wachten staat en wat hij of zij allemaal kan doen om jou te ondersteunen, zodat jullie de geboorte als één team ervaren. Vandaar dat het belangrijk is dat jullie samen naar de lessen komen. Jullie ervaren samen dé ultieme voorbereiding op een liefdevolle geboorte.
7. Een soepel herstel na de geboorte
Van een soepele geboorte herstel je makkelijker, dat spreekt voor zich. Je voelt je euforisch, trots en vol kracht. Dit prachtig mensje heb jij op de wereld gezet. Een échte powervrouw! Doordat je de geboorte bewust, ontspannen en natuurlijk hebt doorlopen, ben je fris en helder in de kraamtijd. Verliep de geboorte minder soepel? Ook dan kun je de HypnoBirthing® technieken toepassen om je herstel te bevorderen.
8. Baby's passen zich gemakkelijk aan en zijn gelukkig
Dit geldt natuurlijk ook voor je baby. Een soepele geboorte zorgt ervoor dat je baby makkelijker kan acclimatiseren. Een geboorte heeft niet alleen impact op jou, maar ook op jouw baby. Besef je dat je baby 9 maanden veilig en warm in zijn of haar eigen huisje in jouw buik heeft gezeten. Het wennen en aanpassen aan de grote wereld gaat makkelijk als de bevalling soepel, comfortabel en ontspannen is verlopen. Je baby huilt minder, is alert en is diep verbonden met jou.
9. De geboorte is een veilige, mooie en vredige ervaring zoals de natuur die bedoeld heeft
In de afgelopen eeuwen heeft geboorte een negatief imago gekregen. Je ziet het in films of op tv, hoort verhalen van anderen of je leest berichten in de media. Over het algemeen is het dramatisch of hilarisch en maar zelden rustig en kalm. Van jongs af aan hoor je hoe pijnlijk een bevalling is en wat er allemaal mis kan gaan. Op bewust en onbewust niveau beïnvloedt dit onze gedachten over de geboorte. Tijdens de cursus leer je dat je eigenlijk niets anders hoeft de doen dan geboorte de ruimte te geven, toe te laten en te omarmen. Je volgt je lichaam en je baby met jouw partner als steun om zo samen een mooie, vredige en liefdevolle geboorte ervaring te creëeren. Een waar jullie beiden goed op terugkijken!